31/12/12

Feliz 2013

Por eso les digo que no anden angustiados por la comida y la bebida para conservar la vida o por la ropa para cubrir el cuerpo. ¿No vale más la vida que el alimento?. ¿El cuerpo más que la ropa?. Miren las aves del cielo; no siembran ni cosechan ni recogen en graneros, y sin embargo, el Padre del cielo las alimenta. ¿No valen ustedes más que ellas? ¿Quién de ustedes puede por mucho que se inquiete, prolongar su vida? Busquen primero el reino de Dios y su justicia, y lo demás lo recibirán por añadidura.  

29/12/12

Julio - Diciembre 2012

Durante 2012 se agregaron, re-descubrieron y afianzaron sabores tradicionales en nuestra mesa;  manteniendo la sencillez y el gusto de hacerlo con los recursos a mano; sin olvidar que los alimentos son el combustible de nuestra salud.  Alguna imágenes del transitar por estos predios, que me sirvieron de inspiración en platillos que  degustados y compartidos, obtuvieron exclamaciones: 
¡Wao, que rico! 
Julio
Todos los días. Digestión, animo y salud
Agosto
Necesarios para unos, no imprescindibles para otros
Septiembre
Un spa en mi cocina
Octubre
Con cariño para mis clientes

Noviembre
Una manzana al día te evita visitas al médico
Diciembre
Armonía para los sentidos

Enero - Junio 2012

Durante 2012 se agregaron, re-descubrieron y afianzaron sabores tradicionales en nuestra mesa;  manteniendo la sencillez y el gusto de hacerlo con los recursos a mano; sin olvidar que los alimentos son el combustible de nuestra salud.  Alguna imágenes del transitar por estos predios, que me sirvieron de inspiración en platillos que  degustados y compartidos, obtuvieron exclamaciones: 
¡Wao, que rico!
 
Enero
Ensalada caramelizada

Febrero
Atrevimiento y cuidadosa superación 
Marzo
Deliciosa con lo que le pongas

Abril
Pasión que prolonga sabores fuera de temporada
Mayo
Fuente de vitamina C en el desayuno
Junio
Saludable papillote;  al menos 3 veces a la semana


24/12/12

Dulce vigilia de nochebuena

"Felices serán los que escuchen la Palabra de Dios y la cumplan"

Arbolito de navidad



Quisiera
Armar en estos días
Un árbol dentro de mi  Corazón
Y colgar en lugar de regalos Los nombres
De todos mis amigos. Los de cerca  Y los de lejos
Los de siempre y los de Ahora. Los que veo cada día, 
y los que raramente Encuentro,Los de siempre recordados,
y los que a veces se me Olvidan Los constantes y los inconstantes. 
Los de las horas Difíciles, y los de las horas alegres. A los que sin querer
Herí, sin querer me hirieron. Aquellos a quienes conozco Profundamente, 
Aquellos a quienes conozco apenas por sus Apariencias.
Los que me deben, y a quienes debo mucho. Mis amigos humildes  
Y mis amigos importantes.
Los nombro a todos y a los que pasaron  Por mi vida.
Un árbol de raíces profundas para que sus nombres nunca sean arrancados
De mi corazón, y que al florecer el año próximo traiga esperanza, amor y paz,
Y en la Navidad, Señor, nos podamos encontrar para compartir uvas de
Esperanza
Poniendo un poco
De felicidad en aquellos
Que todo lo han perdido


23/12/12

Multisápida tradición


Llegó la navidad y con ella el tiempo de degustar hallacas en los hogares venezolanos, especialmente aquellos familias que mantienen la tradición, con receta, oficiantes y se fajan a preparar el platillo (quien hace las compras y recorre kilómetros buscando los ingredientes, el o la encargada de la dirección y secretos del guiso, la que arregla las hojas, pica los aliños, quien amasa, quien sirve los tragos y amarra etc, etc). Y así, la noche de navidad reunirse en torno a la mesa a disfrutar el manjar que une, la alegría de estar reunidos y rememorar tiempos y anécdotas familiares.

Deseando que en cada hogar venezolano puedan saborear el tradicional plato y si las posibilidades lo permiten acompañarlas de: pan de jamón, ensalada de gallina, ponche crema, pernil, dulce de lechosa, torta negra y los especialidades según los comensales, entre otros condumios (proteína + proteína y azúcares a montón). 

¡Buen Provecho y Feliz Navidad!

6/12/12

Adviento, tiempo de espera


Ha comenzado Adviento, un tiempo de espera a la  venida del Hijo de Dios. Para los Cristianos Católicos se inicia un nuevo tiempo litúrgico, en el que nos toca poner esperanza, ser luz y ser testimonio del tiempo de la espera.

3/12/12

Bienvenido Diciembre

Y recibimos el mes más corto del año, preparándonos con los consabidos corre corre de ultima hora, adelantando la navidad, agotando sabores y experiencias propias de tiempos por venir, alimentando más el exterior sin acallar el ruido para escuchar el corazón, llenándonos de nuevos propósitos; días que no son más que justificaciones para demostrarnos cuanto hemos alcanzado...

Más allá del ruido, las lucecitas  y el agite consumista, deseo que podamos hacer un alto durante este mes para edificar la unidad perdida en este país, donde la falta de amor y respeto a la vida se ha ido extinguiendo, y, que podamos ser solidarios desde el corazón. 

¡Bienvenido Diciembre!
  



11/11/12

Bienvenido Noviembre

Transcurriendo sus primeros días no queremos desaprovechar la bienvenida a Noviembre, mes  de abrazos en familia que llevan al encuentro y por espontaneidad a compartir el pan. También da inicio al tiempo de espera y preparación (interna) a la llegada del Hijo de Dios que nos invita a la construir la paz desde nosotros mismos y nuestro entorno, a ser solidarios y dar hasta que nos duela.
  

19/10/12

Moda y Cocina



Me encanta la relación entre los elementos y gradientes colores de las imágenes. Todos nos llevan al consumo de productos deseados indistintamente de la necesidad http://elledecoration.co.za/2012/10/gradient-trend-spotted/ 

18/10/12

Dieta vegetariana

Ya sea por salud, filosofía de vida o belleza,  los beneficios de una dieta vegetariana son notables en los seguidores de este modo de comer, ya que ayuda a limpiar el organismo y vivir en armonía, gracias a una alimentación sana y rica en nutrientes.

Las personas que siguen una dieta vegetariana se dividen en tres grupos, desde los más convencidos o vegetarianos que excluyen carnes y productos animales de su alimentación; los lacto vegetarianos que combinan alimentos proveniente de las plantas y derivados lácteos y por último los lacto-ovo-vegetarianos, que incluyen lácteos y huevos a su dieta. 

Sea cual sea el régimen por iniciar, siempre es bueno el consejo de un especialista en nutrición y salud que nos asesore a la hora de aprender a escoger, sustituir e ingerir una amplia variedad de alimentos que cubran las cantidades nutritivas necesarias que satisfagan las necesidades calóricas y nutricionales según la edad, salud y actividad física.
Ingerir proteínas vegetales, incluir fuentes de calcio, hacer cambios sencillos en recetas tradicionales, cocinar al aire libre, incluir guisantes y frijoles, son algunos tips que poco a poco se van incorporando a nuestra cotidianidad sin mayores sacrificios, si queremos pasar a una dieta más sana.   

A flor de piel

En una cocina como esta, la motivación y ganas de crear cada día nuevos platos para nutrir a los comensales de esta casa está a flor de piel. 

4/10/12

Bienvenido Octubre de fe y esperanza

La certeza de creer lo que no se ve

A pocos días de iniciado este mes le damos bienvenida, por dos especiales acontecimientos en nuestras vidas: El primero, como  cristianos católicos, octubre da inicia al año de la Fe, donde todos somos llamados a transparentar a Dios, a hacerlo visible ante los ojos de la humanidad, especialmente ante los que sufren y de los que no creen.

Segundo y de no menos trascendencia en la vida nacional, el domingo 7 de octubre, los venezolanos ejerceremos nuestro derecho de elegir un Presidente por 6 años más.
Despejaremos la incógnita, si continuar atados al pasado y apoltronar a una misma persona en el poder por 20 años (14 + 6), o, elegir a un Presidente que cambie un modelo que nos han ido inoculando de manera disfrazada y en oscuras dosis.

Sin temor y con la convicción por un futuro de esperanza y progreso, decidiré por la gente que estudia y trabaja; por la gente que tiene claro que el mundo evoluciona, que los conceptos evolucionan y que tratan de no quedarse anclados en el pasado.   

10/9/12

Risotto de langostinos y tomates secos

Cuando estudiaba alta cocina y llegamos el tema sobre arroces y  risottos, el instructor de talante poco sencillo, enfundado en su blanca filipina de general de cocina, nos "aclaraba" que la diferencia entre un risotto y un pelao era la crema de leche. Como su pedagogía era unilateral, bien sabio era callar, y a la hora de la preparación seguir nuestro sentido común... Huyendo de las grasas que solo aportan una falsa sensación de buen sabor y conociendo la riqueza de almidones que posee el arroz arborio con su cremosidad, comparto este risotto de langostinos y tomates secos, que lleva de 18 - 20 minutos.
Ingredientes
1 taza de arroz arborio
4 tazas de fondo de pescado o caparazones de langostinos
1 cebolla grande
1/2 tallo de ajo porro
Aceite de oliva
1/2 taza de vino blanco
Pétalos de azafrán
3 tomates secos cortados en cuadritos
12 langostinos pelados y limpios (8 cortados en tres y 4 para adornar)
Sal y pimienta c/n
Instrucciones
1.- Pelar y limpiar los langostinos. Cortar en mitades y reservar unos enteros para decorar (si es posible con cabeza). Aderezar con sal y pimienta y reservar en el refrigerador. 
2.- Con los caparazones hacer un caldo y mantenerlo caliente
3.- Sofreír los langostinos y sacarlos aparte
4.- Cortar la cebolla y el tallo de apio en brunoise y sofreír
5.-Saltear el arroz de manera que quede bien humectado con los vegetales y el aceite, luego agregar los pétalos de azafrán y el vino blanco para que se impregne.
6.- Continuar agregando el caldo de los caparazones e ir revolviendo poco a poco sin dejar secar, salpimentar e ir probando la textura del arroz hasta que esté al dente suave.  A mitad de cocción se agregan los tomates deshidratados cortados en cuartos. y unos 5 minutos antes los langostinos previamente salteados.
Este proceso va de 18 a 20 minutos, resultando una mezcla deliciosa y cremosa que satisface a tres personas.    

5/9/12

Refrescante cotidianidad

Limonada con hojas de menta

En este país de sofocantes calores casi todo el año, es usual tener a mano algo refrescante que aplaque la sed y nos hidrate, como una limonada.
Además de deliciosa es el complemento ideal para contribuir con la salud ya que el limón es un excelente depurativo, bactericida y fungicida, que limpia a profundidad mientras, ejerce funciones curativas, regenerativas y reparadoras del organismo, a la vez que nos regala una mejor apariencia de la piel y del cabello. 

Tres limonadas
- Medianamente endulzada con sustitutos del azúcar y con hojas de menta funge como bebida sin alcohol; alternativa ante aquellas bebidas que cargan el hígado y resecan la piel.     
- Sin dejar mencionar el revitalizante papelón con limón ampliamente conocido y al que le podemos agregar un poquito de soda, y en segundos obtenemos una burbujeante bebida. 
- El jugo de un limón diluido en 250 ml. de agua al despuntar el día y sin azúcar, hace mucho por nuestra salud y belleza.

3/9/12

Enamorarse del pescado

Sí, y si queremos bajar de peso o bajar los niveles de azúcar en la sangre; nada mejor que ingerir pescados frescos con mayor frecuencia, ya que este es uno de los mejores aliados, que nos ayuda a un régimen sano y nutritivo. 

Debemos consumirlo de 2 a 3 veces por semana para ver resultados en la salud y el cuerpo.Tanto el salmón como los peces azules tienen alto contenido de Omega-3.
Si es cuestión de gustos los de sabor no tan intenso como la merluza, lenguado, mero u otros de carnes blancas son ideales para prepararlos a la plancha o a la parrilla, aderezados con unas gotas de aceite de oliva y hierbas de preferencia o limón; evitando mayonesas o salsas cremosas ricas en grasas.
  

25/8/12

Dulce fin de semana

Este tiempo de lluvias, inundaciones y cierres de carreteras es propicio para guarecerse y saborear ponquesitos, galletas y una que otra taza de café o te.
¡Buen fin de semana!

20/8/12

Don Arnando Scannone, el caballero de la cocina venezolana

“Entré por  la cocina y me convertí en residente” 

Numerosos son los hogares venezolanos que cuentan con el apoyo del libro rojo de Armando Scannone, como su guía en el mundo de la cocina criolla. Su autor está de cumpleaños. Noventa, para ser exactos.
Mi cocina. A la manera de Caracas es el libro más vendido en Venezuela, después de la Biblia y los textos escolares. Treinta años después, sigue tan demandado como el primer día, al punto de que se ha formado un vínculo indestructible entre el nombre Armando Scannone y la gastronomía criolla.
La recopilación y la publicación de más de setecientas recetas convirtieron a su autor en “una celebridad” o “una referencia”, desde aquel 22 de diciembre de 1982, cuando el libro encontró su lugar en los anaqueles de las librerías para siempre.
Desde entonces, muchos han escrito sobre el libro rojo y muchos otros lo han usado como referencia. Escritores, periodistas, historiadores, amas de casa, cocineros, amantes de la buena mesa, compatriotas nostálgicos que residen en el exterior, o quien simplemente deseaba disfrutar aquel plato de la infancia, que activa un mundo de recuerdos. Tal como apunta el propio autor, “entré por la cocina y me convertí en residente”.
Scannone no se quedó quieto. A ese primer libro le siguieron uno azul, uno amarillo, otro verde, además de recopilaciones, una página web, conferencias, artículos sobre cocina y otras inquietudes para medios impresos. Parece que no hay límites a su inventiva y a su determinación.
Pero si hay un asunto por el que los venezolanos podemos estar tranquilos, es que a Armando Scannone se le ha reconocido su labor en vida; desde el simple y sentido agradecimiento de cualquier cocinero aficionado, pasando por su casi obligatoria mención cuando se reseña el renovado interés en la culinaria criolla, hasta el Doctorado Honoris Causa que le otorgó la Universidad Metropolitana en 2011.
Parece que a los 90 años queda poco por hacer, pero cuando se le escucha hablar, da la impresión de que vivirá nueve décadas más, con un nuevo libro por publicarse sobre loncheras, la creación de una fundación que lleva su nombre y una agenda de actividades y compromisos tan apretada que haría suplicar al más activo por un descanso.
“El libro sobre loncheras debe aparecer a mediados de agosto. No intento hacer recetas nuevas, sino poner cosas que sean sabrosas, fáciles de hacer y comer. No te digo que al terminar este libro me voy a retirar. Seguiré con la misma actividad y pensaré otra cosa que hacer”, expresa el gastrónomo.
“Como una uva”
“A esta edad nunca se está en buenas condiciones físicas. Se presentan dolores que molestan un poco, pero uno los maneja y dentro de esa línea me siento con mucha energía. Siempre estoy ocupado, trabajo bastante. Me siento bien físicamente”, afirma Armando Scannone Tempone, quien nació en la parroquia caraqueña de Santa Teresa, entre las esquinas de Palmita y Piedras, el 22 de agosto de 1922.
Scannone come de todo –y tal vez ahí radique el secreto de su buena salud mental y física–; ahora con mayor moderación pero con pocas restricciones.
“Una de las cosas que pasa con la vejez es el deseo de tener ‘mi rincón’ en la casa. Dispongo de un cuarto grande donde tengo todo lo que necesito para trabajar y ocuparme, cosa que a esta edad no se tiene claro. Para mí es importante tener un reto, una obligación que tengo que cumplir, como el hecho de hacer un libro, que me plantea muchos compromisos”, asegura.
Scannone vive al ritmo del día, aparentemente sin un programa específico: lee el periódico a diario, navega en internet, contesta correos, da instrucciones, supervisa el trabajo editorial, maneja con destreza su blackberry, aunque ni “tuitea”, ni escribe mensajes de texto.
Una de sus cualidades que más sorprende es la capacidad de relacionarse con gente de distintas generaciones y maneras de ver la vida. Asegura que para eso él tiene dos condiciones: “la mente abierta a todo. No significa que todo me gusta, pero hay que conocer. En segundo lugar, estar inconscientemente en estado de alerta. Esa capacidad de mi memoria de almacenar sabores, olores e imágenes es la que me permitió hacer el libro rojo”.
“Síndrome de la muerte cercana”
“En mi casa se habla de la muerte con mucha libertad. Sé que me toca, que estoy fuera de concurso”. Manifiesta sentir el “síndrome de la muerte cercana”, nombre que él mismo le ha dado a la sensación de tener “muchas cosas por hacer, pero te falta tiempo”.
“He tenido tranquilidad espiritual. He sido feliz, sin mayores preocupaciones. No espero que la vida sea una especie de película de momentos culminantes uno tras otro. La vida es como es y tienes que aceptar lo bueno y lo malo, con tranquilidad y discreción. Aprovechando lo que más quieras. Yo no me quiero morir todavía, espero tener dos o tres años más de vida”.
Hace 27 años tuvo cáncer de próstata y lo superó. “La enfermedad nunca desaparece, y si vives mucho, como es mi caso, reaparece con los años. Ahora está afectando los huesos. Algo me ha salido en los exámenes. No me molesta en absoluto. No siento dolor y estoy en tratamiento. El doctor dice que a lo mejor puedo vivir hasta diez años más”.
Vergüenza culinaria
“Los venezolanos empezamos a creer que no había una cocina ‘nuestra’; que era fea, ordinaria, que no se podía presentar en un restaurant y eso hizo que tuviésemos una serie de ideas equivocadas, producto de la vergüenza y el desconocimiento”, afirma Don Armando. Cuando se le pregunta sobre el renovado interés en la cocina local, lo atribuye a una tendencia mundial.
“El venezolano no conoce su cocina, incluso le cuesta identificar el gusto de ese sabor venezolano: complejo, con mucho aroma, suculento, provocativo, bastante mediterráneo y de sabores que, dentro de su complejidad, son muy definidos. No sobra ni falta nada”, sentencia.
Le alegra que el venezolano “no solo se está reconciliando con su cocina, sino con su país. Lamentablemente, la mayor parte de la gente y de los cocineros que están difundiendo nuestra gastronomía, nacieron después del año 50. No tienen la memoria gustativa, la claridad de los sabores de esa época. Asunto difícil de resolver. Les he sugerido que se reúnan a cocinar, en su día libre. No he logrado que lo hagan. Tienen información que no existía. Pero tendrían que confiar ciegamente en el libro rojo”.
“Estoy buscando el método para que se mantenga y difunda la cocina tradicional venezolana –prosigue–. Creo que eso no va a ser posible con los cocineros que tenemos. No tienen tiempo y la exposición mediática los lleva a otros intereses; quizá con los más jóvenes, con más interés en la escuela”.
Ha creado la fundación Armando Scannone Tempone, dedicada a difundir la cocina venezolana. “No es simplemente que yo me muero y no sepan qué hacer con ella. Estoy haciendo una hoja de trabajo, un plan completo con objetivos claros”.
Los afectos
de Don Armando…

Magdalena Salavarría “Una venezolana auténtica. Una criolla, con todas sus cualidades y defectos. Está bastante mayor, debería estar en su casa, pero creo que piensa estar conmigo hasta que yo muera”.
(Ha sido su cocinera por más de 30 años. Ha participado en la elaboración de todos los libros de Scannone).
Elvira Fernández “Es la persona que más he querido fuera de mi familia. Ella y su esposo son mi familia adquirida”.
(Su ama de llaves por 30 años. Mano derecha en el libro rojo).
Padre Rafael Baquedano, S.J. “Un santo”.
(Amigo y guía espiritual).
Héctor Scannone “Hemos sido muy unidos desde pequeños, dormíamos en el mismo cuarto. Éramos los bebés de la casa”. (Hermano menor).
Germán Carrera Damas “Uno de mis amigos más cercanos. Tal vez a quien más consulto. Un sabio”.
(Gran amigo, consejero).
Antonio Pasquali “De las personas más ilustradas y rigurosas que conozco. Un fanático de la excelencia”. (Gran amigo).
Mercedes Oropeza “Un encanto, como una hija. Lo único que no he hecho es viajar con ella y lo voy a hacer. Ella goza mucho de la vida”.
(Formada como cocinera en casa de Scannone. Gran amiga).
José Luis Álvarez “Es maravilloso y busca la excelencia, cosa rara en los cocineros. En este momento es el mejor en cocina venezolana, pero no ha tenido la oportunidad de demostrarlo. Tiene otros proyectos, ojalá tenga éxito”.
(Formado como cocinero en casa de Scannone).
Por: Vanessa Rolfini A. / @VRolfini
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16/8/12

Crema de zanahorias

Crema de zanahorias
La versatilidad de la zanahoria la hace un must en platos tradicionales o modernos, que podemos preparar durante todo el año y nos proporciona innumerables beneficios como esta Crema de zanahorias:
Ingredientes 
300 gr. de zanahorias cortadas en cubos. 1 cebolla grande picada finamente
2 dientes de ajo picados finamente
150 gr. de champiñones frescos fileteados
1 rama de perejil y hojas de tomillo 
1 tallo de celery cortado finamente. 1 1/2 litro de agua o caldo de ave. Sal y pimienta al gusto y 2 cucharadas de aceite de oliva

.- En una olla calentar el aceite de oliva y sofreír la cebolla hasta que transparente, agregar el ajo y luego los hongos y dejar cocinar removiendo constantemente.
.- Agregar el perejil, tomillo, celery y las zanahorias revolviendo, luego de 3 minutos agregar el agua o caldo.
.- Salpimentar y dejar cocinar por 20 minutos o hasta que las zanahorias estén tiernas y procesar hasta obtener una crema.
.- Servir y adornar con hojas de perejil o tomillo.


¡Sanador  Provecho!   

13/8/12

Bendecida semana

Agradeciendo siempre a Dios, por las bondades que nos provee para mantener nuestra salud en los alimentos que nos regala.

"Yo soy el pan vivo bajado del cielo. Quien coma de este pan vivirá para siempre. El pan que yo doy para la vida del mundo es mi carne" Juan 6, 51

5/8/12

La reina de la vitamina A

Pigmentos carotenoides en la Zanahoria, (Daucus carota)
Es conocida también por optimizar la vista ya que es rica en antioxidantes betacaroteno fuente de vitamina A. Su alto contenido de agua ayuda a regular la función intestinal y tiene un efecto desintoxicacante, además de contener nutrientes de vitaminas C, E y K que inhiben la acción de los radicales libres. Su ingesta frecuente contribuye a prevenir enfermedades del corazón y es un importante medio en la reparación de la piel. 

A pesar de ser una raíz, la zanahoria es considerada como una fruta, por su dulce sabor y amplio uso culinario e aprovecha desde  crudas (ralladas o enteras), en sopas, cremas, postres, antipastos, puré, contornos y zumos ya que sus propiedades nutritivas no se alteran al cocinarlas.
Spa natural:
Para refrescar y tonificar la piel después de exponerse al sol preparar una mascarilla con la pulpa o jugo de la zanahoria y aplicar en la piel. Dos zanahorias de consumo frecuente nos ayudarán a conservar una piel sana y joven...
¡No solo para los conejos!

3/8/12

Alimentos probióticos

Bacterias bondadosas a la salud
Los alimentos probióticos son ricos en microorganismos vivos que que actúan, reforzando la flora bacteriana y contribuyendo en la necesaria fermentación de los alimentos para que las vitaminas y los nutrientes contenidos en los mismos, puedan ser absorbidos y pasar a la sangre. Permiten mejorar el equilibrio ecológico de la flora intestinal, potenciando sus funciones beneficiosas.

Alimentos llenos de vida
De manera natural se encuentran en alimentos fermentados como: yogur, leche, quesos, pan, kefir así como en  vegetales y frutas como la cebolla y el cambur; y en aquellos que han sido inoculados con estas bacterias beneficiosas por la industria alimenticia, como: bebidas, yogures, conservas vegetales (chucrut, pickles), quesos frescos, salsa de soya  y vinagre entre otros... 
Sus beneficios: mejoran la digestión gracias estabilización de la flora bacteriana y reducen los síntomas relacionados con el colón irritable, además de fortalecer el sistema inmunológico.

1/8/12

Bienvenido Agosto

Flores de manzanilla en latas recicladas
Una nueva hoja del calendario, abierta para escribir, para considerar y ser considerado. Un tiempo para practicar el amor y la solidaridad a pesar de las prisas, ambiciones o compromisos.
Tiempo de vacaciones que puede servir para detenerse en el camino y "ponerse en los zapatos del otro". Tiempo para recordar las enseñanzas de Jesucristo donde el único camino para lograr la verdadera vida es el amor, el compromiso, el sacrificio, el vivir a favor del otro, el no agotarse egoísmos, ni en límites, sino en romper las barreras y llegar al encuentro salvador con los demás.
¡Que Agosto sea tiempo de felicidad en nuestras vidas!        

31/7/12

Medalla de oro para nuestros rones

Ron Ocumare


El Ron Ocumare Añejo que produce en Venezuela el Complejo Industrial Licorero del Centro, fue reconocido con Doble Medalla de Oro y como “Mejor en su Categoría” en el rango de rones con envejecimiento hasta 5 años, en el Congreso Internacional del Ron, realizado recientemente en Madrid. El Ron Ocumare 12 Edición Reservada, de la misma casa, también se hizo acreedor de una Medalla de Bronce, en la categoría de rones entre 11 y 15 años.

Los rones participantes en esta competencia fueron catados a ciegas por un panel constituido por jueces profesionales del mundo del ron y de las bebidas espirituosas, ante un notario público independiente de la ciudad de Madrid. Ninguno de los jueces que participaron sabía qué marca estaban catando, ya que se vertieron las muestras en probetas iguales que tan sólo llevaban un código.

Ron Ocumare Añejo acumuló doble premiación en oro por haber obtenido la mayor cantidad de puntos en su categoría, lo cual le hizo acreedor como el mejor en su categoría.

El Comisario encargado de garantizar todos los procesos fue el experto mundial en ron Luis Ayala, de los Estados Unidos, quien es reconocido como una eminencia en el sector. Ha escrito una importante variedad de libros del ron, entre los cuales se destacan "La experiencia de ron", "La Enciclopedia de bebidas de ron", "Ron de América", "La Guía del Comprador Ron" y la revista mensual "Got rum", publicación única en el mundo sobre esta materia. También es fundador de la Universidad de Ron, colaboró en el diseño de la copa Riedel para esta bebida, ha ayudado a numerosas empresas a
mejorar sus formulaciones de ron y en 2002 recibió el "Premio de Platino, Lifetime Achievement", reconocimiento a la educación global y la promoción de ron.

Ocumare en los sentidos
El doblemente reconocido Ocumare Añejo es elaborado con rones añejados por 3 años en barricas de roble. A la vista exhibe un dorado intenso y brillante, con visos rojizos; en boca se expresa dulce y ligeramente herbal, con notas de madera.

Por su parte, el Ron Ocumare Edición Reservada, ganador de una medalla de bronce, es una combinación de rones, añejados por tiempos que van desde los 4 hasta los 12 años. Esta mezcla tiene como resultado un ron  con cuerpo, suavidad y sabor almendrado que se queda en la memoria del paladar después de ser degustado.

En el aroma de Ocumare Edición Reservada se pueden apreciar, además de madera, algunas otras sensaciones que recuerdan a la miel, vainilla, chocolate y café, las cuales producen un aroma complejo y bien balanceado. Su sabor es suave pero con persistencia, de carácter maderoso y ligeramente dulce.

30/7/12

Las clases de Juliana López May

Por si ocurre y están por Buenos Aires durante el mes de Agosto, Juliana López May comparte sencillas recetas de aire casero, saludables y de buen gusto que complace todos los sentidos .
La oportunidad para abrir un espacio en las agendas y disfrutar de unas horas intercambiando técnicas, conocimientos y sabores en un ambiente entretenido.

27/7/12

Sano fin de semana

En la Plaza Bolívar
La propuesta para degustar durante este fin de semana viene colorida y folklorica en el mes de la patria,  de las lluvias y de la cosecha de abundantes frutas y vegetales.

Disfrutemos del variado contenido de vitaminas, fibras y grasas no saturadas que nos regalan los aguacates, nísperos, melones, patillas, bananas, lechosas y piñas provenientes de la geografía nacional, y que podemos encontrar por doquier como en este puesto de ventas.
¡Recuerda, Dios te ama incondicionalmente y te regala lo necesario!

Imagen de las vacaciones de Omar Pacheco

19/7/12

El taller-casa de Ferran Adriá

Exquisito lugar para vivir
Un palacete gótico ubicado en el barrio Ciutat Vella de Barcelona, y del que se enamoró inmediatamente al recorrerlo, es visitado por el equipo de Nuevo Estilo. Es el sitio para crear, investigar, y complacer a los afortunados clientes de El Bulli, que quizá compartan con el famoso cocinero su máxima: "El lujo es lo que a uno le apetece" y del que se enamoró inmediatamente. 
Tesoro de 700 especias, bien resguardado






17/7/12

Buen provecho

Nada más rico que un buen plato de pasta al dente; cuya salsa sea suave y bien equilibrada. Vegetales, mariscos, quesos o combinaciones de estos existen en infinidades, según el aprecio de cada paladar; como mi almuerzo de hoy día. 
La salsa, reúne suculentos tomates (semi-cocidos) salteado en aceite de oliva, junto a un diente de ajo y se hicieron acompañar de la dulzura de frescos camarones, unos decilitros de vino blanco y el rocío de hojas orégano verde.  El resultado habla por si solo... 

¡Mientras lo disfruto, les deseo buen almuerzo!   

8/7/12

Fish & chips

Por su delicioso sabor y la sencillez de preparación este pescado con papas se ha convertido en un "must" de nuestra mesa, cuando tenemos la suerte, como este fin de semana de encontrar róbalo fresco en la pescadería de confianza.
Ingredientes
Filete de róbalo cortado en bastones  
90 gramos de harina
50 gramos de maicena
1 cerveza blanca fría
Sal y pimienta c/n
Papas cortadas longitudinalmente en cuartos
Aceite de soya o canola c/n
Las papas: Se hierven sin cocinar completamente, se escurren y luego se fríen hasta formar una costra crocante.
El rebosado: Mezclar las harinas con sal y pimienta y luego con la cerveza fría (antes pasar los cubos de pescado por harina para que el empanizado se fije mejor), freír en aceite caliente a 200 grados aproximadamente por 5 minutos.
Para no servir salsas  y complementar el almuerzo, lo acompañamos con ensalada de repollo y manzana verde aderezado con yogourt que hace las veces de mayonesa.

Origen: De tradición británica, es uno uno de los platos más populares de esta nación y es considerado como comida "fast food"; es usual ver a los ingleses saliendo de los chip shops con su cucurucho de Fish & Chips