5/9/12

Refrescante cotidianidad

Limonada con hojas de menta

En este país de sofocantes calores casi todo el año, es usual tener a mano algo refrescante que aplaque la sed y nos hidrate, como una limonada.
Además de deliciosa es el complemento ideal para contribuir con la salud ya que el limón es un excelente depurativo, bactericida y fungicida, que limpia a profundidad mientras, ejerce funciones curativas, regenerativas y reparadoras del organismo, a la vez que nos regala una mejor apariencia de la piel y del cabello. 

Tres limonadas
- Medianamente endulzada con sustitutos del azúcar y con hojas de menta funge como bebida sin alcohol; alternativa ante aquellas bebidas que cargan el hígado y resecan la piel.     
- Sin dejar mencionar el revitalizante papelón con limón ampliamente conocido y al que le podemos agregar un poquito de soda, y en segundos obtenemos una burbujeante bebida. 
- El jugo de un limón diluido en 250 ml. de agua al despuntar el día y sin azúcar, hace mucho por nuestra salud y belleza.