¿Y que mejor opción que combinar tres frutas para un postre después del almuerzo, o la merienda de la tarde?
-Basta estar atentos a lo que ingerimos... y, con un poquito de creatividad, agregarle unas gotas de miel, syrup o sumo de algún cítrico, para despertar sensaciones y disfrutar de una alimentación sana y natural-.
¡ Disfruta tres raciones de frutas al día y tu cuerpo lo agradecerá!
