Además de los beneficios que aporta el pan en carbohidratos y energía es la opción ideal para iniciar el día, ¿Qué les parece que este sea integral o contenga fibra que le aporte el germen de trigo, linaza o ajonjolí entre otros?
Un delicioso complemento alimenticio que no debe faltar en las dietas, acompañado de una rica mermelada casera o miel en las mañanas, con un buen jugo de frutas hacen de este un tremendo desayuno que nos energizará durante esas primeras horas del día.
